Edp meia maratona de lisboa 2021

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Quando é a Maratona de Lisboa?

Em Outubro tem lugar a Maratona de Lisboa, que se disputa junto ao rio e sempre com vistas panorâmicas. A Maratona terá início em Cascais e com meta na Praça do Comércio. É a oportunidade de atravessar a pé uma das maiores pontes da Europa, no único dia em que os carros cedem o lugar às pessoas!

Quando é a entrega dos dorsais da Meia Maratona de Lisboa?

Com partida na ponte 25 de Abril, a EDP Meia Maratona de Lisboa é uma prova que todos os corredores devem participar pelo menos uma vez na vida! A entrega dos dorsais será feita quinta-feira, sexta-feira e sábado, nos dias 18, 19 e 20 de Novembro, das 10:00 às 20:00, na Sport Expo localizada no Pavilhão Carlos Lopes no centro de Lisboa.

Qual o objetivo da mini maratona?

A Mini Maratona é muito participada pela população em geral e é percorrida por cada um ao seu ritmo, seja de corrida ou de passeio, já que o objetivo principal é participar e conviver.

Qual é a distância de uma maratona?

A maratona é uma corrida com um distância igual a de 42.195 metros, aproximadamente 42,2 km. Se tiveres curiosidade aqui tens recordes mundiais nesta distância. O treino para a maratona requer um foco e semanas de preparação que podem variar consoante o estágio de preparação do atleta.

Como fazer o treino para a maratona?

O treino para a maratona requer um foco e semanas de preparação que podem variar consoante o estágio de preparação do atleta. Se pretendes fazer esta distância e precisas de um Plano e Acompanhamento não hesites em preenher abaixo o Pedido de Contacto.

Qual o horário da Maratona de Cascais?

A partida está marcada para as 08:00 da cidade de Cascais e a Meta está instalada na praça (Praça do Comércio). O percurso da maratona é especialmente do lado do mar e do rio Tejo.

Quando surgiu a maratona?

A partir dos anos 1970, a maratona passou a ter uma popularidade como nunca havia conhecido antes, sendo a prova extenuante como é.

Quanto tempo dura uma maratona?

O corredor intermediário podemos dizer que é aquele que já correu uma meia maratona, mas ainda sim não tem muita experiência nessa distância. Geralmente ele busca por um tempo mais ambicioso. O tempo médio de uma maratona nesta categoria pode variar de 3h30min a 4h10min para homens e de 3h50min a 4h20min para mulheres.

Qual é a distância da maratona?

A Federação Internacional de Atletismo ( IAAF – International Association of Athletics Federations) estabelece que a distância oficial da maratona deva ser de exatos 42,195 km (42 mil 195 metros), com um adendo de 42 metros.

Quais são as principais maratonas portuguesas?

Anualmente, diversas maratonas são disputadas nos países lusófonos, sendo as principais delas as maratonas de Porto e Lisboa em Portugal, e as maratonas do Rio de Janeiro, São Paulo, Porto Alegre e Curitiba no Brasil. ↑ «Marathon History». AIMS - Association of International Marathons ans Distance Races. Consultado em 8 de setembro de 2015

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